DVD за Пета чакра и щитовидна жлеза- йога и енергийни упражнения

5 чакра- ВИШУДХИ- ЦЕНТЪР НА ТВОРЧЕСТВОТО И КОМУНИКАЦИЯТА. ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗА
Днес е доказано, че най- успешни са онези личности, които знаят как да се изразят и как да подобряват постоянно взаимоотношенията си с околните! Предупреждаваме Ви, че ще получите вдъхновение да говорите, пишете, пеете, или желание да мълчите, но във всички случаи това може да означава, че енергиите на 5- та чакра са се балансирали.
В енергийната практика за лечение на 5- ТА ЧАКРА „ КАК ИЗРАЗЯВАМ СЕБЕ СИ?“ – център на ОБЩУВАНЕТО, ТВОРЧЕСТВОТО И КОМУНИКАЦИЯТА ще използваме йога, дишане, биоенергийни упражнения, медитация, звуково тониране, визуализация, мудра, крии и работа с утвърждения за ГЪРЛЕНА чакра. Работата с всички тези инструменти дава ефект върху жлезите с вътрешна секреция, разположени в гърлото- ЩИТОВИДНАТА И ПАРАЩИТОВИДНИТЕ. Те балансират нервната система, метаболизма, мускулния тонус.

Елементът, за който отговяря Вишудхи е ЕТЕР/ ЕФИР/, т.е. АКАША. Може да направите в този специален клас, ако сте личности, търсещи духовно развитие.
ВНИМАНИЕ : След практиката ще чувствате лекота, спокойствие и хармония в себе си, сякаш сте хвърлили камък, заседнал в гърлото. ЩЕ УСЕЩАТЕ КАК ПО- ДОБРЕ ДА КОМУНИКИРАТЕ И ИЗРАЗЯВАТЕ.

Санскритското име на Пета чакра е Вишудхи- „пречистване“ от санскрит. Тя се свързва със звука и вибрацията, а те са пречистваща сила. Затова я наричаме Звукова чакра. Свързана е с умението да говорим, да изразяваме истината пред себе си и другите (близките, приятелите, клиентите, колегите, работодателите, зрителите/ слушателите). От нея зависят ПУБЛИЧНИТЕ ИЗЯВИ: пеене, писане, речи, актьорска игра, журналистика, преподаване.

Основна ПРИЧИНА ЗА БЛОКИРАНЕТО Й Е НЕИЗКАЗВАНЕТО НА СОБСТВЕНАТА ИСТИНА- ЛЪЖАТА, КОГАТО СПРЕМ ДА ИЗРАЗЯВАМЕ СЕБЕ СИ ПО ВСЯКАКВИ НАЧИНИ, КОГАТО СПРЕМ ДА ТВОРИМ В ЖИВОТА СИ. Страховете в общуването я свиват и водят до физически смущения. Маниакалният стремеж към изява, пък води до обратното- свръхстимулирането й. Тя помага правилно да казваме „да“ или “не“.
Когато 5-та чакра е БАЛАНСИРАНА И ОТВОРЕНА човек винаги казва истината, красноречив е, спазва обещанията си, освободен, активнообщуващ, учещ другите, вдъхновяващ ги. При балансирана Гърлена чакра не сме склонни към повърхностни разговори, разбираме себе си и другите, правим себе си разбираеми за останалите, както и способни да ги изслушваме. Ставаме искрени, комуникативни, открити, отговорни, дипломатични, в добри взаимоотношения с околните. Пишем стихове, артистични сме, изразяваме творческата си същност.
БЛОКИРАНАТА И НЕБАЛАНСИРАНА ЧАКРА ни прави стеснителни, плахи, с проблеми в гласа( пресипналост), гърлото ( ларинкс, сливици, гласни струни), носа, устната кухина, ушите, слуха, говора (заекване), шийните прешлени, напрежение в областта на врата и раменете, дисбаланс на щитовидната жлеза (хипо- или хиперфункция). Ставаме неуверени в себе си, страхуваме се от критиката, обидчиви сме, вечнооплакващи се, изтощени или говорещи рязко. При замърсена и разширена Вишудхи изпадаме в бъбривост, клюкарство, критикарство и срам от роднини, жадуваме за внимание.