Да опознае себе си е най- важното нещо, което всяка жена трябва да свърши, за да бъде здрава, спокойна, съзидателна.
Да откриеш своята сила и да приложиш воля и дисциплина, са важни жалони по пътя ни, особено във времена на криза, когато всичко рухва.
Базата на успеха включва:
– допитване до вътрешния ни дух;
– правилно движение;
– да станем сами лидери на себе си;
– да бъдем отговорни;
– познание за енергията на жената;
– други способи от различни области- ароматерапия, хомеопатия, арт терапия.
Заповядайте на СЕРИЯ СПЕЦИАЛНИ ЖИВИ КЛАСОВЕ в София, организирани всеки месец, в които постепенно ще разкривам лесни упражнения, пред онези, които желаят да бъдат господарки на живота си или поне на своето здраво тяло.
Защото ЖЕНАТА е божествената еманация на красотата, любовта и творческата енергия. Ала тя е типична само за жените, знаещи как ежедневно да балансират своята сила. Тогава, прилагайки закона за ЛЮБОВТА, жената се превръща в източник на мир и вдъхновение за всички околни. В ИМЕТО НА БЪЛГАРСКАТА ЖЕНА, която е символ на естествена красота- нека се завърнем към нея.
Зачеркнете онази жена, която е объркана, самокритична, подценяваща себе си, изпитваща вина, хаотична, изтощена, без усмивка, която страда от депресия или песимизъм
ТЕМИ, КОИТО ЩЕ РАЗГЛЕЖДАМЕ В СЕРИЯТА КЛАСОВЕ “ЗДРАВА, СПОКОЙНА, СЪЗИДАТЕЛНА“:
– Здрава репродуктивна система;
– Красива кожа без значение от възрастта;
– Имунна защита без лекарства;
– Силно тяло. Здрав и гъвкав гръбначен стълб;
– Медитация при стрес и болка;
– Остарявай красиво- идеи за баланс и щастие;
– Лесни техники за самопомощ при депресия.
– ОТСЛАБВАНЕ С ЙОГА- как да намалим наднорменото тегло?
– Неврозата- идеи за решение; устойчива нервна система с природни средства;
– Как да имаме добър метаболизъм?
– ЙОГА за МОЗЪКА- памет, концентрация, бърза мисъл.
– Как да имаме добър метаболизъм?
– ЙОГА за МОЗЪКА- памет, концентрация, бърза мисъл.
* Практиката е едночасова- 16 март 2024- 13.30- 14.30ч.
* Носете удобни, свободни дрехи за йога практиката и тефтер и химикал, за да запишете важните моменти;
Запазете място на рецепция още сега- 0890 564646 ( може и вайбър- нужни са 3 имена и телефон за връзка)
Къде: Фитнес Плюс- София, Младост 2- ул. “Свети Киприян”, бл. 254
Водещ: Десислава Атанасова- Гьошаркова
Цена: 35 лв
Цена: 35 лв